茶薏散食用时间与功效解析，薏米糕制作及野香菊保存与用途介绍

各位朋友，大家好！今天我将为大家详细解析茶薏散的食用时间及其功效，以及薏苓散的多种用途。希望通过这篇文章，能够对大家的生活带来一些帮助。若文章对您有益，请记得关注和收藏，您的支持是我们前进的最大动力。

一、薏米糕的冬天食用

在寒冷的冬季，许多人会担心食用薏米糕是否适宜。以下是一款适合冬季食用的薏米糕做法：

材料准备：

- 面粉：200克

- 红豆薏米粉：100克

- 牛奶：200克

- 鸡蛋：1个（去壳后约63克）

- 酵母：3克

- 糖粉：30克

制作步骤：

1. 在容器中打入鸡蛋，加入牛奶。

2. 放入糖粉，搅拌均匀。

3. 加入酵母，继续搅拌。

4. 加入面粉和红豆薏米粉，搅拌至无颗粒。

5. 将面糊倒入抹油的模具中，表面抹平。

6. 在模具中摆上葡萄干、大枣和蔓越莓干。

7. 将模具放入蒸锅中，在35-40度的水温下发酵至2倍到2.5倍大。

8. 大火蒸30分钟，关火焖5分钟，取出后切块食用。

二、野香菊的保存与用途

野香菊是一种常见的植物中药，不仅可用于入药，还能制作药膳，甚至冲泡饮用。以下是野香菊的保存方法和用途：

保存方法：

1. 风干：将采摘的野菊花均匀铺在地上，风吹日晒7-10天。

2. 密封保存：将野菊花密封后装入全新白色编织袋中，置于干燥、阴凉、通风处。

3. 烘干保存：将野菊花放入微波炉中烘干后，密封保存。

4. 冷藏保存：将野菊花用保鲜膜包裹后，放入冰箱冷藏。

用途：

1. 野菊花富含药用成分，可入药或制作药膳。

2. 野菊花外形与菊花相似，属于多年生草本植物，花期在9-11月，果期在10-11月。

3. 野菊花可冲泡饮用，其效果与人工养殖的菊花相当。

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