什么茶清肺止咳效果最好-润肺止咳茶有哪些

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于润肺止咳茶有哪些和什么茶清肺止咳效果最好的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享润肺止咳茶有哪些以及什么茶清肺止咳效果最好的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

一、喝什么茶可以养肺润肺

可以喝些乌龙茶，乌龙茶对于养肺润肺是有一定作用的。平时在饮食上可以适当的吃些银耳雪梨类的食物，这些食物是具有排毒功能的；但过于油腻或者刺激的食物不要吃太多。生活上注意做好保暖，不要着凉，着凉后是很容易引发感冒及其它疾病的。

二、什么茶清肺护肝

一般正常的清热解毒，清肺保肝，可以喝些金银花，蒲公英，或者是菊花茶饮。但平时的口腔卫生是很重要的。平时一定要养成良好的口腔卫生习惯，刷牙配合牙线间隙刷及时清除牙齿缝隙的食物嵌塞，定期洁牙有效的去除牙结石和牙菌斑，出现不适对症治疗

三、什么是清肺茶

罗汉果与菊花配合，七成罗汉果，三成菊花，用开水冲泡，盖口闷气，待温度适宜时喝，一天喝三五回，可清肺润肺，止咳止喘，是广西的特产，效果挺好，坚持常喝这种茶，效果更好，这就是清肺茶。

四、清咽润肺的茶

常见的花茶如金银花茶、菊花茶、茉莉花茶，效果都还是不错的，本身有清咽润喉，也有滋阴润肺的作用，还可以罗汉果、胖大海、蒲公英之类的泡水喝，这些本身有清咽润喉的效果。

五、清肺化痰最好的茶

清肺化痰可以用罗汉果冲水能起到润肺的作用,对于咳嗽也很有效，还可以用紫罗兰泡水喝有助于治疗呼吸系统疾病，能够保护支气管，也可以解决因蛀牙引起的口腔异味。特别适合吸烟过多者还有肺热痰多的人饮用，另外还有治疗便秘的功能，但是都要坚持喝一段时间。

六、什么茶可以润肺养肺

可以多喝一些罗汉果茶，罗汉果茶具有很好的清肺利肺，润肠通便的作用，也可以多喝一些蜂蜜柚子茶，也具有很好的润肺养肺的作用，还可以多喝一些川贝，或者是枇杷煮成水喝，适当的可以多喝一些具有很好的润肺养肺作用，最重要的还是要多喝些温水。

七、喝什么茶清肺里的灰尘

绿茶、白茶、乌龙茶都有清肺的功效，可以饮用来清理肺部内的灰尘。此外，柚子茶、菊花茶等茶饮也有一定的清肺作用。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。