茶叶反复冲泡有害吗_茶叶反复冲泡害处

大家好，茶叶反复冲泡有害吗相信很多的网友都不是很明白，包括茶叶反复冲泡害处也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于茶叶反复冲泡有害吗和茶叶反复冲泡害处的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

长期喝黄芪泡茶会有哪些影响

本人中西结合男科医生，国家三级公共营养师，想要了解更多男性健康知识，学习中医中药养生，请大家记得点击关注我@中西结合男科廖医生黄芪，又叫做戴糁，戴椹、独椹、百本。中药黄芪为豆科植物黄芪或内蒙黄芪等的干燥根。

黄芪，又叫做戴糁，戴椹、独椹、百本。

【性味】甘，微温。【归经】入肺、脾经。

【中医功效主治】补气升阳，固表止汗，利水消肿，生精养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌。

中医古代医学书籍记载，《药性论》记载："治发背。内补，主虚喘，肾衰，耳聋，疗寒热。生陇西者下补五脏。蜀白水赤皮者，治客热。"。《本经》云："主痈疽，久败疮，排脓止痛，大风癞疾，五痔，鼠瘘。补虚。小儿百病。"

【性味】甘，微温。【归经】入肺、脾经。

从中医角度去看，黄芪可以治疗下面的疾病

黄芪功效：补气升阳，固表止汗，利水消肿，生精养血，行滞通痹，托毒排脓，敛疮生肌

肺气虚弱，咳喘气短黄芪入肺经，补益肺气，治疗肺气虚弱，咳嗽无力，气短乏力，常常与人参、五味子、紫苑等药物配伍治疗咳嗽气短乏力。气虚自汗黄芪能补脾肺之气，固表止汗，治疗脾肺气虚所致卫气不固，表虚自汗，可以配伍白术、党参、防风等药物。气血不足，血虚之证黄芪能生津养血，补气既能生血，常常与当归、熟地等补血药物同用，治疗气血不足或者血虚之证。气虚乏力，中气下陷，久泻脱肛黄芪甘温，入脾经，为补益脾气之要药。可治疗脾胃气虚所致的体倦乏力，食少便溏，久泻脱肛，可与人参、白术、升麻等药物配伍，组成补中益气汤。

黄芪能补脾肺之气，固表止汗

现代要物理学研究结果显示，黄芪主要含有的化学成分包括多糖类、含苷类、黄酮类化合物、胡萝卜苷以及各种微量元素等。

现代药理研究结果表明，黄芪具有如下作用：

1.对中枢神经、心血管的作用:黄芪煎水剂,可加强小鼠对学习的记忆和巩固记忆作用。

2.利尿作用:黄芪对于水肿病人有一定的疗效，黄芪煎剂对实验动物或人体均可使尿量增加,显示较强的利尿作用。

3.抗病毒作用:新城疫病毒、滤泡性口腔炎病毒及流感病毒有抗病毒作用，因此可以用黄芪泡水增强人体免疫力，用于预防上呼吸道感染等疾病。

4.其他作用：黄芪还具有抗衰老、抗辐射、降血糖、提高免疫力等方面的作用。

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为什么可以煮茶，却不能长时间冲泡茶呢

感谢您提出的问题，让我们一起探讨茶知识，了解茶文化。

为什么可以煮茶，却不能长时间冲泡茶？

主要原因是煮茶与泡茶的茶水比例不同。

以白茶为例。

110ml的标准盖碗，投入的干茶为5克。

300-400ml的煮茶壶，投入的干茶为2-2.5克。

对比不难发现，煮茶与泡茶的茶水比例差别很大，盖碗必须使用快出水的方式冲泡，才能保证茶叶内含物质的释放量是合理的，泡出来的是香清甘活、鲜香醇爽的茶汤。

而如果泡茶的时间过长，那么茶叶内质的释放会过量，随着咖啡碱、茶多酚的含量升高，茶汤就会逐渐变苦变涩。

所以不能长时间泡茶。

而煮茶时，茶水比例大，茶汤想要达到适宜的滋味，所需的时间自然比泡茶长一些。

不过需要注意一点，煮茶不是煎药。

正确的煮茶方法，是先将煮茶壶内的水烧沸，然后投入干茶、开火，等到水再次烧沸后关火，止沸后即可将茶汤倒入公道杯内。

这个过程，大概也就1-2分钟，如果像煎药那样，一煮就是半个小时，可以想象内含物质的释放量会多么可怕，茶汤只怕也难以入口了。

所以不管是煮茶还是泡茶，都要掌握正确的方式方法，才能品尝到好喝的茶汤。

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大家觉得哪些茶比较耐泡，一杯茶泡几次更好

哪些茶更耐泡，一杯茶泡几次？这个问题不能一概而论，中国有绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶、黑茶等六大类，具体要分茶类而定。

首先，我们来看一下哪些茶更耐泡？

绿茶一般不太耐泡，从茶青角度而言，采青稍粗壮的茶比以芽头居多的茶类耐泡，因为茶青粗壮的茶内容物丰富一些。从做茶手法角度而言，绿茶的做茶手法主要有晒青、蒸青、炒青、炒青+烘焙，因为炒青或者炒青+烘焙会用高温让茶的条索收紧，一般条索紧的茶茶质析出会慢一些，自然就会耐泡一些。耐泡从高到低为炒青+烘焙、炒青、蒸青、晒青。两个方面结合，我喝过的绿茶中最耐泡的是太平猴魁，200毫升的杯子，投茶3克，泡三四次口感还很醇厚，汤水也无粗感、水薄味。其次为六安瓜片、安吉白茶。炒青类的信阳毛尖、碧螺春、黄山毛峰等次之。印象里西湖龙井比较不耐泡。

黄茶、红茶在我的印象里，也是芽茶的耐泡度低于采青稍粗壮的。红茶中正山小种中的老枞红茶最耐泡，120毫升的盖碗，投茶5克，可以泡六七泡。云南的滇红是大叶种，也非常耐泡。

青茶（乌龙茶）普遍耐泡度都比较高，铁观音、凤凰单枞、武夷岩茶、漳平水仙等120毫升的盖碗，投茶8克，正常品质的茶，可以泡五六泡。在我的印象里，武夷岩茶的正岩茶，尤其是生长在沙砾、背阴处、树龄高的岩茶最耐泡，品质好的口感稍重的人120毫升的盖碗，投茶8克，可以泡上十泡。吴三地的老枞水仙也非常耐泡，曾经喝过一款老枞水仙，泡了十二泡汤水喝着还很有滋味。当然，乌龙茶的耐泡度还跟做茶人的手法有关，条索比较紧的茶析出比较慢，会比较耐泡。

白茶的耐泡度跟采青的粗老程度以及茶树的管理有关。正常情况下，耐泡度从高到低为寿眉、贡眉、白牡丹、白毫银针。在茶树的管理方面，耐泡度从高到低为野茶、荒茶、施肥少、土质稍贫瘠的茶、施肥多、土质稍肥沃的茶。一般白茶的耐泡度120毫升的盖碗，投茶8克也可以泡五六泡、六七泡不等。

黑茶类基本都是大叶种，耐泡度普遍比较高，品质稍好一点120毫升的盖碗，投茶8克，可以泡到八九泡。一般高马二溪产区的黑茶耐泡度会好一点。普洱茶普遍耐泡，茶树树龄越大，茶越耐泡。茶龄一般的茶，我喝过的普洱茶中无量山的茶最不耐泡，思茅、临沧茶区的茶耐泡度也略略逊色。

一杯茶泡几次更好？这个主要跟投茶量有关系，如果投茶量大，可以多泡几次，投茶量小，耐泡次数就应该减少，茶友可以根据口感来判断，如果茶汤苦涩开始增加、出现了水味、薄感，就应该倒掉了。正常投茶量条件下，绿茶、黄茶最好不超过三次，太平猴魁、六安瓜片可以稍多一到两次。红茶看产区，正山小种、滇红一般可泡四五次。青茶、白茶、黑茶可以泡六次以上。

一杯铁观音茶可以泡几次

1、无论什么茶，第一次冲泡，浸出的量占可溶物总量的50%～55%；第二次冲泡一般约占30%；第三次为10%左右；第四次只有1%～3%了。从其营养成分（茶叶中的维生素和氨基酸）看，第一次冲泡就有80%的量被浸出，第二次冲泡时约15%，第三次冲泡后，基本全部浸出。茶香气和滋味，一泡茶香气浓郁，滋味鲜爽；二泡茶虽浓郁，但味鲜爽不如前；三泡茶香气和滋味已淡乏；若再经冲泡则无滋味。

2、一般的红茶、绿茶和花茶，冲泡以3次为宜。乌龙茶在冲泡时投叶量大，茶叶粗老，可以多冲泡几次。以红碎茶为原料加工成的袋泡茶，通常适宜于一次性冲泡。一杯茶从早泡到晚的做法不可取。茶叶经过多次冲泡，能使一些难溶的有害物质（如某些极微量的残留农药）逐渐浸出，对人体有害。理想的泡饮方法是，每天上午一杯茶，下午一杯茶，既有新鲜感，又有茶香味。

3、正常条件下铁观音应该是七泡有余香，但是铁观音初喝的时候，不是所有的人都为感觉到香，因为条形紧密要到三泡的时候才会真的发散出高香，在第一泡的时候就可以出香，所以五泡基本上就没有味了，如果能找到一些传统做法的铁观音，应该是七泡有余香，十泡亦清香。

每天用茶代替水有什么危害吗

感谢邀请。

很多中老年朋友都喜欢用茶水代替白水，在他们心目中茶水喝起来更有利健康（特别是预防慢性疾病上）且富有诗情画意、能陶冶情操，而白水就显得索然无味了，不过如果每天用茶水代替水，会不会对身体有什么不利影响呢？

如果茶水泡得很淡，没有频繁增新茶叶，其实也没有太大影响。一些朋友多年用到的茶具上还有独特的“老茶渍”，这些茶渍不用特意泡新茶叶，倒上水就有茶香，这样不额外添加新茶的泡水方式，其实完全是可代替白开水的。

不过也有不少朋友是隔一段时间就泡一杯新茶，没什么味儿的旧茶叶倒掉，这样做茶水就无法代替白水了。即便是淡茶，其实也推荐大家每日饮用不超过500～700ml（每日饮水量推荐1500～2000ml），因为虽然茶叶是健康饮品，但其中含有的咖啡因量还是不可忽视的，茶叶中咖啡因的含量甚至可超过咖啡，例如红茶100g含咖啡因30～40mg，绿茶100g也含咖啡因30mg左右。咖啡因长期过多摄入会对神经系统造成一定威胁，还可能造成兴奋失眠、依赖；过多咖啡因摄入还会引起缺钙，造成骨质疏松。

茶叶中含有一些天然植物成分，特别是绿茶，由于未经过发酵，植酸、鞣酸、膳食纤维等成分含量都较高，这些成分如果过多摄入也可能会对胃肠粘膜造成一定刺激，引起消化不良、肠胃不适的症状，特别是对一些有胃肠粘膜损伤的人群；不推荐喝浓茶，其中的咖啡因、刺激性成分会更多。总之，每日适当饮茶是好事，茶叶是我们的好伙伴，如坚持喝绿茶有助降低心梗、脑梗的死亡率，预防三高，尤其是糖尿病的爆发；喝茶也有助提神醒脑、疏肝解郁、改善易怒、焦躁。不过，茶叶并不适合代替白开水，特别是其咖啡因含量不可忽略，每日适当饮茶即可。

四个小时后的茶叶还能冲泡吗

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2019年11月05日

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茶叶最多喝两次，再喝就没味道了！

代茶饮改煮多久喝了代茶饮还用额外喝水吗

代茶饮又名以药代茶。是指选用中草药与茶叶配用或以中草药1～2味或数味中草药（单味或复方）代茶冲泡，煎煮，然后象茶一样饮用。中药代茶饮是我国传统剂型，是在中医理法方药的基本理论指导下，依照辨证与辨病相结合，对病情判断为防治疾病，病后调理或仅为养生保健而组方选药与茶叶（或不含茶叶）合制且制成粗末状的剂型。其特点有，饮服方便，易于调理；药效充分，疗效显著；药量轻灵，甘淡平和；长期服用，缓缓调治；有病治病，无病调理等特点。代茶饮最早长见于唐·孟诜《食疗本草》载有适宜＂热毒下痢＂，＂腰痛难转＂等症的药茶验方。继之，唐·王焘《外台秘要》中有大量的代茶饮方。明代《本草纲目》记载有＂痰喘咳嗽＂，清代赵学敏《串雅·内篇》载有代茶汤，观其品类如有甘露茶，灵芝茶，神曲茶，槐花茶，菊花茶，胖大海茶，荷叶茶，板兰根茶以及银花扁豆茶，安神茶和胃代茶饮等。

代茶饮改煎煮多久要视药物质地和药物数量多寡有关，一般代茶饮药物数量不是太多的，多半5味以下居多，用量亦不大很少超过5克，药物质地以轻灵的花类，叶片，皮类药材居多，根茎类，果实种子较少。一般煎煮前泡5～10分钟，煎煮5分钟入杯内闷一下，待温度适中徐徐饮之或续水再饮，直至药味淡了，弃之。对挥发性的药材煎煮时间更要缩短，贵重药材可多次续水泡饮，有的可连渣啖之。

关于茶叶反复冲泡有害吗，茶叶反复冲泡害处的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。