凉茶制作方法及配方让你的夏日饮品更健康更美味

夏季高温，人们常常感到口渴。此时，一杯凉茶可以让你感到舒爽宜人。凉茶具有清热解暑、消暑解渴、润喉止渴、益气生津等功效。如何制作一杯美味的凉茶呢？本文将为你介绍几种凉茶的制作方法及配方。

1.薄荷茶

材料薄荷叶10克，水500毫升

（1）将薄荷叶洗净，

2.菊花茶

材料菊花10克，水500毫升

（1）将菊花洗净，

3.龙井茶

材料龙井茶叶10克，水500毫升

（1）将龙井茶叶洗净，

4.菊花玫瑰茶

材料菊花10克，玫瑰花10克，水500毫升

（1）将菊花和玫瑰花洗净，

凉茶是夏季必备的饮品，不仅可以解暑，还可以滋补身体。制作凉茶并不难，只需准备好材料和器具，按照上述方法制作即可。当然，不同的人口味不同，可以根据自己的喜好调整材料的用量。希望大家在夏季能够享受到健康美味的凉茶。