蒲公英和绿茶的作用与功效与禁忌症,蒲公英加绿茶泡水喝的功效

大家好，今天小编来为大家解答蒲公英和绿茶的作用与功效与禁忌症这个问题，蒲公英加绿茶泡水喝的功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一、蒲公英茶叶制作方法

1、材料准备：蒲公英，盐，清水，炒锅，筷子。

2、第一步：将蒲公英的茎和叶子择开，分别装入两个碗中。

3、第二步：蒲公英叶片用盐水浸泡2~3分钟。

4、第三步：蒲公英叶片控水后切段备用。

5、第四步：将蒲公英叶片放入炒锅中。

6、第五步：使用筷子大火炒制蒲公英叶片。

7、第六步：蒲公英叶片缩水后，用手抓取炒制（用手抓取是为了感知蒲公英茶的湿度，以防炒焦）。

8、第七步：蒲公英叶片中无水分后，蒲公英茶制作完成。

9、温馨提示：用手炒制，感知蒲公英叶片湿度的时候注意安全，以防造成烫伤的情况。

二、蒲公英代用茶什么意思

蒲公英茶属于代用茶，代用茶即选用可食用植物的叶、花、果（实）、根茎等，采用类似茶叶的饮用方式（通过泡、煮等方式来饮用）的一类产品的俗称，而蒲公英茶是采用蒲公英植物的根、叶为原料，经独特的杀青、干燥工艺制成，因此属于代用茶。

三、蒲公英茶可以做红茶菌吗

1、因为蒲公英茶是指用蒲公英花或叶泡出的茶水，不含茶菌。

2、红茶菌是一种微生物体，需要用茶叶和糖水来发酵，蒲公英茶不具备这个条件，所以无法用来做红茶菌。

3、红茶菌是一种含有益生菌、乳酸菌、醋酸菌等多种微生物体的发酵饮品，具有帮助消化、增强免疫力的功效。

4、如果想自己在家制作红茶菌，可以使用普洱茶叶或绿茶叶和糖水，注意发酵过程的卫生和温度控制。

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