68种茶的功效献给爱茶的人

1.铁观音：除了茶的一般保健功能外，还具有抗衰老、抗癌、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥、健身、降火、禁烟、解酒等功效。

2.普洱茶：同时具有清热解暑、解毒消食、去脂解腻、利尿通便、祛痰祛风、解表止咳、生津益力、延年益寿的功效。

3.武夷岩茶：含有多种化学元素和咖啡因、茶多酚、脂多糖等。其药理特性尤为显著。不仅能醒心、明目、健脑、除烦、解渴、杀菌、去污垢、利尿、解暑、醒酒等。但也有降血压、减肥、抗辐射、防癌、延缓衰老的功效。

4.龙井茶：可以净化血管，预防中风和心脏病。

5.碧螺春：具有抗衰老、抗菌、抗癌降血脂、瘦身减脂、防龋齿、清除口臭、防癌美白等功效。

6.黄山毛峰：对促进血液循环，降低胆固醇，增加单个毛细血管，增强血液抗凝有一定的好处。同时，黄山毛峰还能起到一定的防癌抗癌作用。

7.庐山云雾茶：具有降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化六大功效；抑制肿瘤细胞的产生；滋养和保护胃；牙科保健；消炎、杀菌、治痢疾；抗衰老。

8.六安瓜片：有利于防癌抑癌；有利于心血管疾病的保健和治疗；有利于减肥，清理肠道脂肪；有利于清热燥湿，排毒养颜。

9.君山银针：具有一般茶叶的大部分保健功效：兴奋、解乏、益心少眠、消食化痰、解毒止渴、利尿明目、增加营养。它还具有抗菌、抗氧化、抗衰老和防癌的作用。

10.信阳毛尖茶：不仅营养成分含量高，还能清心明目、散热止渴、除烦提神、助消化、健脾。

11.太平猴魁：可防辐射、降血压、防龋齿、清除口臭。

12、祁门红茶：能帮助胃肠消化，促进食欲，利尿，消除水肿，并加强心肌功能。

13.菊花茶：降火利尿。

14.玫瑰花茶：美化皮肤，放松神经。适合妇女和儿童。

15.桂桂香：滋阴补肾，调节功能，调节内分泌，保肝护胃，排毒养颜。

16.薰衣草茶：祛疤美容，舒缓神经。适合妇女和儿童。

17.贝尔码：减肥，健身，妇孺皆宜。

18.Camemiro:预防感冒，适合妇女儿童饮用。

9.洛神花茶：降低血压。

20.莎珀丽：口味重，调节消化系统，醒酒，适合男性饮用。

21.博路纳：味道较重，能调节消化系统，能醒酒醒神。

22、潭茶：抑制哮喘，适合儿童饮用。

23、姜茶：祛风发汗，开脾胃。

24、决明子茶：味淡，能明目、清血。

25.鱼腥草茶：利尿。

26.杨桃茶：退火，止咳，祛痰。

27、茶：退肝火，滋肾益气，明目。

28.绿豆茶：退火、润燥、解毒、利尿。

29.黑豆茶：可解除肾毒火，提神化痰。

30、大麦茶：除湿止痒。

31.莲心茶：降肝火。

32.印度红茶：降血压。

3、云南沱茶：减肥美容，降低胆固醇。

34.蜂蜜茶：滋补，滋润，解毒，止痛。

35、百里香：止咳、祛痰，可治支气管炎和哮喘。

36.勿忘我：清热解毒，清心明目，滋阴补肾，滋养肌肤，养血养血

42.藏红花：养血补血，生津益气，解毒美容，理气健胃，尤其用于治疗妇科疾病。

43.灯笼花：对肾虚、肾虚引起的腰腿酸痛、四肢痉挛有明显疗效。还能缓解头痛牙痛。

44.辛夷：解毒美容，消暑止渴，降压减肥。

45、野菊花：性寒、味甘、味苦、抗病毒、风湿、头痛、明目。

46.金莲花：能清热解毒，养肝明目，提神健胃，对口腔炎、咽炎、扁桃体炎有明显疗效。

47.玉蝶：美白肌肤，降压减肥，并促进新陈代谢，延缓细胞衰老，提高免疫力。

48.红乔妹：对降火消炎、解毒美容、延缓衰老、治疗内分泌失调引起的黄褐斑、雀斑、斑点、痤疮等有明显疗效。

49.紫罗兰：薰衣草紫罗兰有缓解酒精中毒、头痛、焦虑的作用，尤其对呼吸系统疾病有疗效。

50.玫瑰茄：止咳、解暑、抗衰老、减脂减肥。

51.金银花：清热凉血，解毒止痛，治疗面部痤疮。

52.薰衣草：具有抗菌作用，可预防感冒咳嗽，缓解压力，缓解焦虑。

53、人参花：安神，清热解毒，润肺清火。

54.桂花：具有止咳化痰、养生润肺、缓解口干、胀气、肠胃不适等功效。

5、薄荷叶：能预防口臭，帮助消化，驱风邪，治疗头痛，并增强体力，镇静安神。适合混合在各种凉茶中。

56.火棉蓝：清热解毒，降血脂，降胆固醇。

57.芙蓉花：保湿美容，护肤美容，富含维生素c。

58.向日葵：可止咳化痰，可治疗支气管炎、哮喘。

59.牡丹花：能止痛、止咳、止血、活血、防高血压。

60.杜鹃花：可降血脂、降胆固醇、保湿、美容。

61.银杏叶：清热解毒，降低血脂和胆固醇。

62.菩提花：防止皮肤老化，消除黑斑，对流行性感冒、神经衰弱、慢性失眠有疗效。

63.迷迭香：有祛痰、抗感染、杀菌作用，能增强活力、提神、增强记忆力、降低胆固醇。

64.洋甘菊：明目、疏肝、治失眠、降血压。

65.马鞭草：能有效治疗偏头痛，强化神经系统。

66.蓝葵锦：能使经络通畅，消除眼睛疲劳，对呼吸道有温和的保养作用。可用于治疗感冒、咽喉肿痛和咳嗽。

67.矢车菊：可以帮助消化，缓解风湿疼痛，帮助治疗胃痛。

68.雨花茶：有解渴、提神、消食利尿、治哮喘、祛痰、去烦等功效。