女人喝铁观音对身体好吗「铁观音的十大功效」

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一、20多岁女生喝什么茶最好

20多岁女生推荐喝玫瑰花茶，玫瑰花茶对女孩子具有很好的美容作用。对人体无害。还有绿茶：绿茶是未发酵的茶，性寒，可清热，，可以抵御脂肪与火的双重打击。茶里有茶多酚茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂……茶的种类很多，喝哪种还得看个人体质。

二、请问龙井和铁观音那个适合女性喝

女性喝铁观音的好处---铁观音不仅香高味醇，是天然可口佳饮，而且养生保健功能在茶叶中也属佼佼者。

三、女人长期喝铁观音的好处和坏处

好处也不少，防衰老，减肥降脂，还提神抗疲劳，坏处是铁观音中含有较多的咖啡因，活性生物碱以及芳香物质，不建议睡前饮用。

四、女生可以喝茶吗例如毛尖、铁观音==。为什么

1、女性属阴，根据大自然五行，最好喝温性茶，像熟普，老白茶这些陈年茶，福鼎白茶号称女人茶，大家可以试试，但是不能说那些寒性茶就不能喝，比如铁观音、绿茶类，这些也可以喝，但根据自身，如果感到不适就不要再继续喝了，有些人胃不好就不要喝那些刺激的茶叶是一个道理。

2、总之，女性可以喝所有的茶，适口才是最好。

五、女的喝铁观音好吗

女的喝铁观音的话也是非常不错的，也是一个很好的养成方式，特别是上班工作休息的时候，喝一点铁观音的话可以达到提神的效果

六、经常喝铁观音的好处和坏处

1、长期喝铁观音对女性的好处有抗衰老、美容减肥等。

2、但是坏处是需要注意用量的控制，且经期、孕期、哺乳期是不宜喝铁观音的。

3、铁观音不仅味道好，而且有具有极高的营养价值，铁观音中含有的茶多酚、儿茶素等多种成分具有美容减肥、延缓衰老等功效。

七、女人喝铁观音有什么好处吗

铁观音就是一种绿茶，不分男女都可以喝，至于喜欢不喜欢，还是对女又有什么特殊的好处，没发现。如果是神经弱则少喝，因喝茶兴奋影响睡眠。

关于女人喝铁观音对身体好吗的内容到此结束，希望对大家有所帮助。