桂花泡水喝竟有6个害处_桂花茶有何功效

大家好，桂花，这一传统香花，不仅以其独特的香气闻名，而且在茶饮、食品及日常保健中也有着广泛的应用。我们将深入探讨桂花茶的功效，以及一些需要注意的潜在害处。

桂花的多样用途

桂花不仅适合用来泡茶，它的用途远不止于此。干桂花可以用来泡水洗澡，能够缓解疲劳、提神，同时还能香体。虽然这样使用有些可惜，因为桂花在香料和食品中的应用更为广泛。桂花可以制成桂花糕、小点心，或者直接作为茶饮。长期饮用桂花茶，不仅能开胃，还有助于美容养颜。

桂花茶的搭配与功效

桂花与乌龙茶的搭配尤为相宜。乌龙茶具有开胃消食的功效，是解油腻的好茶。在炎热的天气中，若因上火导致声音沙哑，加入桂花冲泡的乌龙茶能有效缓解症状。

桂花茶的好处

喝桂花茶的好处多不胜数。其口感香甜软糯，香气清新，令人赏心悦目。对于不爱喝桂花茶的人来说，可能会因为不习惯其味道而觉得它是缺点。特别是对花粉过敏的人来说，桂花可能既是爱又是恨。桂花的采摘和清洗过程较为繁琐，这也是一些人不喜欢它的原因之一。

桂花果实的功效

桂花果实具有药物应用价值，具有化痰、生津、暖胃、平肝等功能。它可以用来治疗咳嗽痰多、口渴咽干、肢体麻木等症状。桂花果实可以单独使用，也可以与其他药物配合使用，以增强治疗效果。

桂花果实的食用与注意事项

桂花果实可以为人体补充丰富的维生素C和维生素B，满足人体正常代谢对维生素的需求。由于桂花树结的果实具有一定的毒性，且口感不佳，尤其是青的桂花果涩涩的口感，带有苦味，即使成熟，甜度也一般。桂花果实不能直接食用，需要经过高温处理或与其他食物混合食用。桂花果可以入药，具有重要的药效作用。

桂花的其他用途

桂花还可以用来洗头发，其淡淡的香味能使头发持久留香。在古代，人们会在秋季桂花盛开时收集桂花，放入香囊中，挂在身上以增加体香。桂花还可以放在衣橱中，使衣物增香。经常饮用桂花茶，不仅能保持身体清香，还能使肌肤变得亮白细嫩，充满光泽和弹性。

种植桂花的益处

种植桂花不仅能带来芳香，还有许多其他益处。桂花的香味具有镇静、催情、抗菌的作用，是极佳的情绪振奋剂，对疲劳、头痛、生理痛等都有一定的减缓功效。桂花对有害气体二氧化硫、氟化氢有一定的抗性，是工矿区绿化的好选择。桂花还能抑制结核、肺炎球菌、葡萄球菌的生长繁殖。

通过以上内容，我们不仅了解了桂花茶的丰富功效，也认识到了其在日常生活中的多种用途。希望这些信息能够帮助大家更好地了解和利用桂花，享受其带来的健康与美好。