菊花和蒲公英功效-菊花茶什么功效与作用

大家好！菊花茶，作为我国传统的饮品之一，其功效与作用备受关注。我将为大家详细解析菊花和蒲公英的功效，希望对大家有所帮助。

一、菊花的作用和功效

菊花，又名甘菊花，是菊科植物菊的干燥头状花序。在我国，菊花栽培遍布各地，主产于安徽、浙江、河北、河南、四川等地。

1. 植物特征

菊花为多年生草本，高2~4尺，全体被白色绒毛。茎分枝具棱角，表面有细纵沟。叶互生，卵状三角形，边缘通常羽状分裂，裂片边缘有粗锯齿，叶面深绿色。头状花序顶生或腋生，边缘花为舌状花多层，白色，中央有多数管状花，黄色，气味清香。果具四棱，无毛。

2. 性能

菊花性苦，微寒。具有清散风热、平肝明目的功效。可用于治疗风热头痛、目赤，以及肝阳上升引起的头晕、头痛、目赤、耳聋。

3. 应用

- 菊花31克水煎服，或头煎内服，二煎熏洗，日二次，治急性结膜炎。

- 配桑叶、连翘、蒺藜治风热头痛、目赤。

- 配枸杞、地黄治肝肾阴虚视物不清。

二、黄金菊与白菊花的区别

黄金菊和白菊花在生长特征、味道、生长环境等方面存在差异。

1. 黄金菊

- 生长高度：0.4米到0.5米之间

- 生长周期：70天左右

- 花朵：黄色细长条，花朵较大

- 枝叶：绿色

- 气味：草香和苹果香味

- 生长环境：碱性土壤

2. 白菊花

- 成长期：70天左右

- 花朵：外缘白色小细花瓣，内部黄色花心

- 气味：甘纯

- 生长环境：酸性土壤

白菊花和黄菊花均可泡茶，但功效略有差别。白菊花偏清肝明目，黄菊花偏疏散风热。

三、菊花茶的功效与作用及禁忌症

菊花茶具有散肝火、清肝明目的功效，可用于缓解肝火发作引起的红眼疼痛。菊花茶还具有以下作用：

- 清除有害自由基，保护细胞，延缓衰老，降低血脂和胆固醇，预防心脑血管疾病。

- 抑制金黄色葡萄球菌等多种细菌。

- 镇定神经，增强毛细血管抵抗力，增强体力，提神醒脑。

- 促进细胞免疫功能的发展，提高机体免疫力。

菊花茶性寒，脾胃虚弱者应少喝。阳虚者也不建议长期饮用菊花茶，以免损害健康气血。

四、金银花与菊花的作用区别

金银花与菊花均为花茶，但功效有所不同。

1. 金银花

- 降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心绞痛。

- 改善微循环、清除过氧化脂肪汽积，促进新陈代谢。

2. 菊花

- 疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒降火。

五、金银花和菊花泡水喝的功效

金银花和菊花泡水喝具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦、散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。两者没有相克禁忌，均可一起泡水喝。

六、菊花茶的功效与作用

菊花茶具有以下功效：

- 清肝明目、降火

- 改善眼干、涩、痛等症状

- 缓解咽喉痛、外感风热、口腔溃疡等疾病

- 提神醒脑

- 降低血压、调节心肌供血功能、降低胆固醇含量

- 对高血压、冠心病、动脉硬化、高胆固醇血症有一定的治疗作用

七、菊花的药用功效

菊花具有以下药用功效：

- 清风散热

- 治疗头痛

- 改善眼睛红、看不清等症状

- 抵御病菌，如伤寒杆菌、流感病毒等

- 调节肝肾阴虚

- 对冠心病、高血压有功效

菊花和蒲公英都具有丰富的功效，对身体健康大有裨益。希望大家在了解这些知识后，能够更好地利用这些天然草药，为健康加分。